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【FLASH TATTOOS】DAKOTA 刺青貼紙評價

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商品訊息功能:

• 品號：3925486

商品訊息簡述:  

‧產品說明
1、內含4張貼紙
2、紋身貼紙皆防水，在太陽下若無防曬將有曬出痕跡的可能。
3、產品皆是無毒，並通過美國安全標準，化妝品和玩具等行業的產品安全測試。若本身對於黏膠過敏者與敏感肌膚者不適用，且勿靠近眼睛使用。
‧使用方法：
1、清潔並讓肌膚保持乾燥。
2、剪下選好的紋身圖案，盡可能越靠近邊緣越好。
3、將圖案面朝下，並將透明膜撕去。
4、濕敷約30秒，剝離背紙後再用濕布輕拍。
5、避免拉伸皮膚，讓貼紙靜置約20分鐘，前1-2小時看起來最佳。
‧卸除與維持：
1、敷上嬰兒油等身體油類約1分鐘，再輕輕擦除即可，卸除後可使用身體乳液舒緩保濕。
2、根據不同部位，正常清潔下約可維持4-6天，防曬油、肥皂、乳液等會影響持久度。

內容來自YAHOO新聞

提升心肺功能避心律不整

澳洲一項研究發現，心房顫動肥胖患者提升心肺功能，可幫助減少心律不整復發風險，其效果比減重來得好。

這項發表於《美國心臟學院期刊》（Journal of the American College of Cardiology）的研究指出，心房顫動肥胖患者如果將運動納入治療一部分，提升心肺功能，可有效降低心律不整復發機率，而提升心肺功能比減重更有好處。

研究資深作者澳洲阿德雷德心律失調中心主任普拉向桑‧山德斯表示，對於心臟病、心律不整患者來說，減重雖然重要，但這項研究顯示，提升心肺功能，更能幫助改善症狀，理想治療方式應該要兩者兼具。

心房顫動為心律不整常見病因。以台灣六十五歲以上族群來說，心房顫動所引起的心律不整盛行率占大約百分之五，八十歲以上族群更接近百分之十。在全世界，心房顫動患者人數超過三百三十萬人。而身體質量指數（BMI）過高、運動量過少也都是心房顫動風險因子。

研究團隊以八百二十五名BMI超過二十七的心房顫動患者為研究對象。其中三百零八名患者依運動表現、心肺功能好壞分成三組，所謂心肺功能包含循環功能、呼吸功能、運動時肌肉供氧系統運作等指標。追蹤四年發現，心肺功能偏低患者當中，只有百分之十七的人，心律不整完全復原、沒有復發，而心肺功能正常、心肺功能較佳患者情況更好，心律不整復原、沒有復發機率分別為百分之七十六與百分之八十四。患者若提升心肺功能，心律不整復發風險更會降低。

透過代謝當量（MET），可以讓人知道一個人休息時的氧氣耗損量，研究指出，代謝當量每提升一單位，心律不整復發風險就能減少百分之二十。研究人員依減重情況、運動能力等做分析，另發現，運動能力若提升兩單位代謝當量，配合減重，心律不整完全復原機率更增加兩倍之多。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/提升心肺功能避心律不整-160000282.html

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