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商品訊息功能:
- 品號:4429735
- 台灣製設計親子鞋
- 獨特個性圖騰編織鞋面
- 彈性EVA+Latex乳膠鞋墊
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商品訊息描述:
●圖騰民俗風編織布鞋面,獨特又時尚。
●免鞋帶懶人鞋設計,一秒好穿脫。
●後跟顯眼logo設計,讓你成為焦點,狂吸睛。
●鞋墊採用彈性EVA +軟QLatex乳膠,吸震緩衝,穿著好舒適。
●台灣製模具橡膠鞋底,超止滑。
● 出遊必備親子懶人鞋
尺寸:23cm~29cm
*此鞋面採隨機裁斷,故左右腳和每雙花色都會有些微差異,以下照片僅供參考
*本鞋款的鞋面採編織布材質,請盡量避免與尖銳物品摩擦
*溫馨小提醒:此大人款式偏窄楦,瘦瘦腳建議拿正常尺寸;
腳背寬者建議拿大一號尺寸
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【HAMS】23cm- 29cm Jacquard 成人編織懶人鞋(陽光黃)
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商品訊息簡述
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MOMO
商品組合:HAMS Jacquard 成人編織懶人鞋
尺寸:23cm~ 29cm
材質:編織帆布鞋面/橡膠鞋底
顏色:陽光黃
產地:台灣
試用範圍:例~試穿鞋子請於室內軟墊上,避免鞋子受損導致退換貨時產生爭議
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內容來自YAHOO新聞
綠茶減重不夠看!肉桂燃脂效果高出1.5倍
【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】還在喝綠茶燃脂嗎?您可以有更好的選擇!咖啡奶泡上常見的肉桂粉,不但是味覺魔術師,可以增添食物的濃郁香氣,專家表示,肉桂的燃脂效果是綠茶的2.5倍,每天1/4茶匙(約1.25公克)就有助瓦解多餘的體脂肪,告別肥胖。
綠茶減重不夠看!肉桂燃脂效果高出1.5倍
體重控制的關鍵:如何消除脂肪?
肥胖向來是現代人最為煩惱的問題,不僅影響美觀,也會對健康造成影響。但是,許多人都忽略了一點:肥胖不單單是體重增減的的問題,脂肪的堆積才是關鍵!因此正確的體重控制應該是「如何消除脂肪?」
喝綠茶落伍了!肉桂燃脂效率更高
一提到燃脂食物,近年當以富含兒茶素的「綠茶」最火紅,不過,國際保健營養學會會長、中山醫學大學營養學系教授王進崑表示,肉桂的燃脂效果是綠茶的2.5倍,減重效果更佳。
肉桂為什麼有如此強大的燃脂力量呢?王進崑教授說明,肉桂的主要燃脂成分為肉桂醛,肉桂醛屬於「微脂溶性」營養成分,容易被人體吸收,促進細胞作用,進而達到燃燒脂肪的效果。反觀,綠茶中的兒茶素屬於水溶性物質,且在腸道中的吸收率相對較差,因此燃脂效果遜色於肉桂。
無論是喝咖啡、做麵包或是一般的炒菜煮湯,只要在食物中添加1/4至1茶匙的肉桂粉,都能幫助燃脂。
脂肪看了都怕!每天1/4茶匙肉桂粉入菜
肉桂的口味微辣,是常見的香料,無論是喝咖啡、做麵包或是一般的炒菜煮湯,只要在食物中添加1/4至1茶匙的肉桂粉,或是中藥材的「桂枝」,都有讓料理味道變得香濃可口,同時幫助身體脂肪分解和代謝,消滅多餘和頑固脂肪的保健效果。
需注意的是,在中醫觀點中,肉桂的性質溫熱,吃多了會提升火氣,因此容易有喉嚨乾痛、口乾舌燥、流鼻血等「上火」症狀的人,要減量或限量使用。此外,要達成「燃脂」的效果,只靠「正確選擇燃脂食物」還不夠,必須再搭配每天30分鐘的活動或運動習慣,活化身體細胞,才能持續有效地燃燒脂肪。
控制體脂肪!天天注意腰圍變化
王進崑教授強調,「燃脂」的目的是在控制體重和體脂肪,理想的體重是BMI介於18.5至24之間,而體脂肪則建議在20%以下。尤其是腹部肥胖更要注意,當女性腰圍超過80公分、男性腰圍超過90公分,或者雖然腰圍符合標準,但與之前相比卻明顯變粗,都要小心內臟脂肪正在大量囤積。
腰圍的正確測量方法:胸部最下面一排肋骨與髖關節的距離正中間,前後繞一圈即為正確腰圍。
王進崑教授表示,肉桂的燃脂效果是綠茶的2.5倍,減重效果更佳。
【肉桂料理示範/肉桂蘋果派】
● 事前準備:將蘋果去皮(約240公克),切成小丁塊狀,放進耐熱容器中,撒入適量紅糖和肉桂粉,稍微混拌之後,放入微波爐MOMO購物中加熱3分鐘,取出放涼。
● 作法:
1. 將無鹽奶油40公克(切塊)、砂糖60公克加入1顆全蛋、鮮奶60公克,攪拌均勻。
2. 於事前準備的蘋果肉桂混紅糖中,加入低筋麵粉20公克,攪拌至無粉狀。
3. 表面的派皮:先將奶油30公克切小塊後,加入糖30公克、低筋麵粉100公克,以打蛋器攪拌至奶油及麵粉混合成一麵糰。
4. 將內餡包入麵糰中,以170至180℃烤約30至40分鐘即可。
● 說明:肉桂蘋果派適合於馬拉松、自行車等三鐵比賽後半小時內,搭配果汁食用,以補充運動所消耗的能量。
● 食譜來源:王進崑教授著作《這樣吃,體能回到20歲》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/綠茶減重不夠看-肉桂燃脂效果高出1.5倍-011603577.html
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